Badania robie rano- wbijam poprzedniego dnia i lece na badania nastepnego ranka? Potem po jakim czasie na odbloku ? myslalem ze piszesz o badaniu prl i e2...mozesz wbic wieczorem i rano na badanie...pod koniec hcg tez robisz badanie testa i jak jest przynajmniej w normie to znaczy ze mozesz wchodzic na sermy
[...] time: 10x Bar MU/C2B 15x HSPU 20x Squat clean 35/50kg 200m Run For time: 21x T2B 21x Bar-facing burpee 21x Power clean 40/60kg 21x Bar-facing burpee 21x T2B Nie wiem, w jakim czasie skończyłam poszczególne części, mogę napisać tyle, że na pierwszej byłam ostatnia, a na drugiej pierwsza %-). Przy pierwszej części zatrzymały mnie HSPU, [...]
Od wielu lat różnego rodzaju produkty węglowodanowe „zalewają” rynek. Jeśli czytałeś którekolwiek z moich opracowań, na pewno pamiętasz, iż nie jestem zwolennikiem nadmiernego faszerowania sportowców węglowodanami. Według zapewnień marketingowych „nowe, lepsze” węglowodany w rodzaju vitargo „miażdżą” zwykłe maltodekstryny (będące głównym [...]
1. Czy można trenować po śniadaniu białkowo-tłuszczowym (np jajecznica z 3 jaj na maśle klarowanym + pomidor) czy lepiej trenować po węglowodanach? 2. Po jakim czasie po zjedzeniu śniadania białkowo-tłuszczowego można trenować?
[...] - nierozpuszczalne. Coraz rzadziej stosowane są te drugie. Jednak lekarz sam wybiera, w jakiej sytuacji należy zastosować dane szwy. Powinien on stwierdzić, po jakim czasie szwy będą gotowe do usunięcia i kiedy zgłosić się w tym celu. Zdecydowanie nie wolno ściągać ich samemu. Mogłoby to doprowadzić to powstania problemów z [...]
Panowie orientuje się ktoś z was po jakim mniej więcej czasie od ostatniej iniekcji enan/cypio testosteron spadnie do normalnych wartości(widełek) ? 13-18 dni zaley od organizmu.
[...] widzimy, że wzrok się pogarsza to trzeba od razu iść do okulisty, bo na pewno nie będzie lepij, wzrok będzie się coraz bardziej pogarszał. Ja jak miałam problem z rozmazującymi się literkami to poszłam do okulisty który polecił mi suplement lutezan z luteiną w składzie, już po jakim czasie stosowania zauwazylam roznice, takze bede brac jeszcze :)
[...] (rtg nie kazali robić, tomografia wystarczy) i po bólu, chociaż cień nadziei jest bo ortopeda po przebadaniu napisał że jest wszystko w porządku i kręgpsłup jest prosty i bez odchyleń :D Po jakim czasie dostałeś orzeczenie? Zmieniony przez - adrian74692 w dniu 2017-10-06 09:12:43 Zmieniony przez - adrian74692 w dniu 2017-10-06 09:15:30
[...] pokrwawiłem ale zaczynam ogarniać jak wbijać. I teraz pytanie. W związku z tym, że bije e4d czy mogę teraz przy następnym strzale bić w prawe udo? tj. nie mogę bić dokładnie w to samo miejsce ale troszkę wyżej ? Również po jakim średnio czasie można lecieć w dokładnie to samo miejsce i czy wgle można bo nigdzie tego nie ma na żadnym poście.
Po jakim czasie można iść zbadać estro przy braniu ari ? W sensie po jakim czasie się rozkręca? Po 2 tyg zalezy tez jaka dawke dales i z jakiego pulapu e2 zbijasz
Po jakim czasie można iść zbadać estro przy braniu ari ? W sensie po jakim czasie się rozkręca? Po 2 tyg zalezy tez jaka dawke dales i z jakiego pulapu e2 zbijasz Dawka pół tabs co drugi dzień. Do tego cyp 500week dd 400 i meta 30. Ok skoczę po około dwóch tyg na badania
Po jakim czasie mogę spodziewać się poprawy? Myślałem też że mogę mieć pospinane mięśnie itp dlatego też to ćwiczenie w pewnej fazie jest dla mnie nie do wykonania. Nadzoruje mnie trener personalny więc wiem że ćwiczenie wykonuje prawidłowo. Nie mam tego problemu w przypadku innych ćwiczeń, jest to co innego niż zmęczenie mięśniowe. Co do [...]
Przejście na dietę jest momentem, który czasem niesie za sobą ogromne zmiany w życiu. Trzeba przeorganizować czas wolny, zająć się bardziej szczegółowo doborem produktów żywnościowych, czy czasem użyć kuchennej wagi i kalkulatora. Sprawia to, że trenujące kobiety przechodzą pewien rodzaj stresu. Jednak, gdy wszystko zostanie już opanowane, moment [...]
Co można dodać do koktajlu białkowo-tłuszczowego, który składa się z odżywki białkowej + 1/2 awokado? Ma być to koktajl na śniadanie przed treningiem :-) I po jakim czasie po wypiciu takiego koktajlu można trenować?
[...] Uginanie hantli naprzemiennie 12x3x13kg 12x3x15kg+ 12x3x17kg + oznacza że muszę dodać kg na następnej sesji treningowej Ostatnia linia ukazuje ile wykonałem powtórzeń z jakim ciężarem Cardio w tętnie 135-140 30min Krokomierz pokazał dzisiaj ponad 15 tyś Rozciąganie i rolowanie 40min Odczucia: Dzisiaj też jakoś słabo mi się spało, nie wiem [...]